ترشی فلفل تند
کالری ترشی فلفل تند چقدر است؟
فلفل تند یکی از سبزیجاتی است برخی از افراد علاقه دارند آن را به همراه غذا میل کنند . فلفل تند دارای ویتامین سی است که ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی در بدن محسوب می شود و مصرف فلفل تند می تواند تا حدی تامین کننده ویتامین سی بدن باشد که برای سلامتی بسیار مفید است.فلفل تند باعث تحریک کلاژن و پروتیین در بدن می شود وبرای رگ های خونی بافت ها پوست و استخوان ها نیز بسیار مفید است.فلفل تند فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد. فواید زیاد این گیاه باعث شده بسیاری از افراد آن را پادشاه گیاهان بدانند.هزاران سال است که از فلفل تند برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود.این گیاه نه تنها دارای خواص درمانی شگفت انگیز است بلکه در آشپزی هم کاربرد دارد.اصالت این ماده غذایی به آمریکای مرکزی وجنوبی برمی گردد .فلفل تند حاوی ماده ای به نام کپسایسین است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد.فلفل کاین به غیر از کپسایسین حاوی ویتامین ها ومواد معدنی متنوعی است
کالری 100 گرم ترشی فلفل تند 24 کالری است
خواص فلفل تند برای بدن
افزلیش سوخت وساز بدن
افزایش سلامت دستگاه گوارش
کاهش فشار خون
کاهش درد
محافظت از سلامت قلب
پاکسازی بدن
تسکین درد مفصل
خواص ضد میکروبی
تسکین دندان درد
کاهش احتمال ابتلا به سرطان
بهبود سلامتپوست
بهبود سلامت مو
ترشی فلفل تند
جدول ارزش های غذایی
100 گرم |
126 Porsiyon |
|
---|---|---|
کربوهیدرات (گرم) | 15.04 |
4928.47 |
پروتئین (گرم) | 3.59 |
1176.23 |
چربی (گرم) | 12.46 |
4083.43 |
فیبر (گرم) | 1.36 |
445.97 |
کلسترول (میلی گرم) | 14.64 |
4795.8 |
سدیم (میلی گرم) | 325.27 |
106557.75 |
پتاسیم (میلی گرم) | 392.16 |
128471.4 |
کلسیم (میلی گرم) | 78.15 |
25603.27 |
ویتامین آ (میلی گرم) | 46.04 |
15084.01 |
ویتامین سی (میلی گرم) | 6.16 |
2019.31 |
آهن | 0.62 |
203.1 |
کالری ترشی فلفل تند چقدر است؟
فلفل تند یکی از سبزیجاتی است برخی از افراد علاقه دارند آن را به همراه غذا میل کنند . فلفل تند دارای ویتامین سی است که ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی در بدن محسوب می شود و مصرف فلفل تند می تواند تا حدی تامین کننده ویتامین سی بدن باشد که برای سلامتی بسیار مفید است.فلفل تند باعث تحریک کلاژن و پروتیین در بدن می شود وبرای رگ های خونی بافت ها پوست و استخوان ها نیز بسیار مفید است.فلفل تند فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد. فواید زیاد این گیاه باعث شده بسیاری از افراد آن را پادشاه گیاهان بدانند.هزاران سال است که از فلفل تند برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود.این گیاه نه تنها دارای خواص درمانی شگفت انگیز است بلکه در آشپزی هم کاربرد دارد.اصالت این ماده غذایی به آمریکای مرکزی وجنوبی برمی گردد .فلفل تند حاوی ماده ای به نام کپسایسین است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد.فلفل کاین به غیر از کپسایسین حاوی ویتامین ها ومواد معدنی متنوعی است
کالری 100 گرم ترشی فلفل تند 24 کالری است
خواص فلفل تند برای بدن
افزلیش سوخت وساز بدن
افزایش سلامت دستگاه گوارش
کاهش فشار خون
کاهش درد
محافظت از سلامت قلب
پاکسازی بدن
تسکین درد مفصل
خواص ضد میکروبی
تسکین دندان درد
کاهش احتمال ابتلا به سرطان
بهبود سلامتپوست
بهبود سلامت مو