پوست مرغ
(260 gr)
450 کالری
کالری پوست مرغ چقدر است؟
پوست مرغ غذایی سرشار از چربی اشباع شده است. بنابراین، بیماران قلبی و افراد دارای کلسترول بالا نباید مصرف شود.
کالری پوست مرغ در 100 گرم 349 کالری میباشد.
کالری
ارزش غذایی
پوست مرغ
مرغ
پوست مرغ
(260 gr)
450 کالری
جدول ارزش های غذایی
100 گرم |
126 Porsiyon |
|
|---|---|---|
| کربوهیدرات (گرم) | 15.04 |
4928.47 |
| پروتئین (گرم) | 3.59 |
1176.23 |
| چربی (گرم) | 12.46 |
4083.43 |
| فیبر (گرم) | 1.36 |
445.97 |
| کلسترول (میلی گرم) | 14.64 |
4795.8 |
| سدیم (میلی گرم) | 325.27 |
106557.75 |
| پتاسیم (میلی گرم) | 392.16 |
128471.4 |
| کلسیم (میلی گرم) | 78.15 |
25603.27 |
| ویتامین آ (میلی گرم) | 46.04 |
15084.01 |
| ویتامین سی (میلی گرم) | 6.16 |
2019.31 |
| آهن | 0.62 |
203.1 |
کالری پوست مرغ چقدر است؟
پوست مرغ غذایی سرشار از چربی اشباع شده است. بنابراین، بیماران قلبی و افراد دارای کلسترول بالا نباید مصرف شود.
کالری پوست مرغ در 100 گرم 349 کالری میباشد.
کالری
ارزش غذایی
پوست مرغ
مرغ
