غذاهای که میتونی با پودینگ کاکائو درست کنی
پودینگ کاکائو
(260 gr)
450 کالری
کالری پودینگ کاکائو چقدر است؟
پودینگ نوعی دسر است که به دلیل ساختار لذیذی که دارد در بسیاری از خانه ها و رستوران ها ترجیح داده می شود و می توان آن را به سرعت تهیه کرد. پودینگ های با طعم کاکائو، موز یا توت فرنگی را می توان به بسیاری از دسرها اضافه کرد. اگر بگوییم پودینگ امروزه به یک دسر استاندارد تمام غذاهای جهان تبدیل شده است دروغ نیست.
کالری پودینگ کاکائو در 100 گرم 65 کالری میباشد.
کالری
ارزش غذایی
پودینگ
کاکائو
دسر
پودینگ کاکائو
(260 gr)
450 کالری
جدول ارزش های غذایی
100 گرم |
126 Porsiyon |
|
|---|---|---|
| کربوهیدرات (گرم) | 15.04 |
4928.47 |
| پروتئین (گرم) | 3.59 |
1176.23 |
| چربی (گرم) | 12.46 |
4083.43 |
| فیبر (گرم) | 1.36 |
445.97 |
| کلسترول (میلی گرم) | 14.64 |
4795.8 |
| سدیم (میلی گرم) | 325.27 |
106557.75 |
| پتاسیم (میلی گرم) | 392.16 |
128471.4 |
| کلسیم (میلی گرم) | 78.15 |
25603.27 |
| ویتامین آ (میلی گرم) | 46.04 |
15084.01 |
| ویتامین سی (میلی گرم) | 6.16 |
2019.31 |
| آهن | 0.62 |
203.1 |
کالری پودینگ کاکائو چقدر است؟
پودینگ نوعی دسر است که به دلیل ساختار لذیذی که دارد در بسیاری از خانه ها و رستوران ها ترجیح داده می شود و می توان آن را به سرعت تهیه کرد. پودینگ های با طعم کاکائو، موز یا توت فرنگی را می توان به بسیاری از دسرها اضافه کرد. اگر بگوییم پودینگ امروزه به یک دسر استاندارد تمام غذاهای جهان تبدیل شده است دروغ نیست.
کالری پودینگ کاکائو در 100 گرم 65 کالری میباشد.
کالری
ارزش غذایی
پودینگ
کاکائو
دسر
