صفحه اصلی مواد غذایی ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده)

ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده)

کالری ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده) چقدر است؟

ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده)
ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده)
(260 gr)
450 کالری

کالری ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده) چقدر است؟

ماهی مرکب  یا سر پاورانمانند هشت پایان از رده سر پایان که یکی از عجیب ترین و منزوی ترین جانوران دریایی به حساب می ایند هستند .ویژگی سرپاوران این است که سر انها به صورت دو شاخه و قرینه یکدیگر میباشد این نرم تنان بی مهره به چهار دسته تقسیم میشوند دسته اول :ماهی مرکب دسته دوم:هشت پایان یا اختاپوسها- دسته سوم : اسکلوییدها – دسته چهار:نوتیلوس –  جالب است بدانید که بازوهای ماهی مرکب در اطراف سر آنها قرار داردکه این بازوها برای خزیدن وبدست آوردن غذا و حفظ تعادل این موجود زنده در آب دریا میباشد .خساک دارای دو چشم بزرگ است وباید  بدانید که این موجود عجیب  بدلیل وجود مس به جای آهن در خونش باعث شده که رنگ خون ماهی مرکب به جای قرمز بیرنگ متمایل به آبی باشد.کیسه های مرکبی که ماهی مرکب در هنگام ترس رها میکند در نزدیک مخرج این جانور قرار دارد

 کالری 100 گرم ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده) 75 کالری است

خواص ماهی مرکب

امگا3

بهبود کارکرد کلیه

بهبود کارکرد کبد

بهبود کارکرد دستگاه گوارش

کلسیم

فسفر

مفید برای کمر درد

مفید برای بیماری های رحمی

 

کالری ارزش غذایی مواد غذایی ماهی ماهی مرکب غذای دریایی امگا3 کلسیم فسفر
ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده)
ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده)
ماهی مرکب (پخته شده)
ماهی مرکب (پخته شده)
ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده)
ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده)
(260 gr)
450 کالری
جدول ارزش های غذایی
100 گرم
126 Porsiyon
کربوهیدرات (گرم)
15.04
4928.47
پروتئین (گرم)
3.59
1176.23
چربی (گرم)
12.46
4083.43
فیبر (گرم)
1.36
445.97
کلسترول (میلی گرم)
14.64
4795.8
سدیم (میلی گرم)
325.27
106557.75
پتاسیم (میلی گرم)
392.16
128471.4
کلسیم (میلی گرم)
78.15
25603.27
ویتامین آ (میلی گرم)
46.04
15084.01
ویتامین سی (میلی گرم)
6.16
2019.31
آهن
0.62
203.1

کالری ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده) چقدر است؟

ماهی مرکب  یا سر پاورانمانند هشت پایان از رده سر پایان که یکی از عجیب ترین و منزوی ترین جانوران دریایی به حساب می ایند هستند .ویژگی سرپاوران این است که سر انها به صورت دو شاخه و قرینه یکدیگر میباشد این نرم تنان بی مهره به چهار دسته تقسیم میشوند دسته اول :ماهی مرکب دسته دوم:هشت پایان یا اختاپوسها- دسته سوم : اسکلوییدها – دسته چهار:نوتیلوس –  جالب است بدانید که بازوهای ماهی مرکب در اطراف سر آنها قرار داردکه این بازوها برای خزیدن وبدست آوردن غذا و حفظ تعادل این موجود زنده در آب دریا میباشد .خساک دارای دو چشم بزرگ است وباید  بدانید که این موجود عجیب  بدلیل وجود مس به جای آهن در خونش باعث شده که رنگ خون ماهی مرکب به جای قرمز بیرنگ متمایل به آبی باشد.کیسه های مرکبی که ماهی مرکب در هنگام ترس رها میکند در نزدیک مخرج این جانور قرار دارد

 کالری 100 گرم ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده) 75 کالری است

خواص ماهی مرکب

امگا3

بهبود کارکرد کلیه

بهبود کارکرد کبد

بهبود کارکرد دستگاه گوارش

کلسیم

فسفر

مفید برای کمر درد

مفید برای بیماری های رحمی

 

کالری ارزش غذایی مواد غذایی ماهی ماهی مرکب غذای دریایی امگا3 کلسیم فسفر
ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده)
ماهی مرکب سوخاری(حلقه شده)
ماهی مرکب (پخته شده)
ماهی مرکب (پخته شده)