نکتار به
(260 gr)
450 کالری
کالری نکتار به چقدر است؟
نکتار به سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. اما از آنجایی که مصرف شهد به بیش از میوه روزانه است، بهتر است به جای نوشیدن شهد، آن را به صورت میوه مصرف کنید.
کالری نکتار به در 100 میلی لیتر 62 کالری است.
به
نکتار به
کالری
آب به
نکتار به
(260 gr)
450 کالری
جدول ارزش های غذایی
100 گرم |
126 Porsiyon |
|
|---|---|---|
| کربوهیدرات (گرم) | 15.04 |
4928.47 |
| پروتئین (گرم) | 3.59 |
1176.23 |
| چربی (گرم) | 12.46 |
4083.43 |
| فیبر (گرم) | 1.36 |
445.97 |
| کلسترول (میلی گرم) | 14.64 |
4795.8 |
| سدیم (میلی گرم) | 325.27 |
106557.75 |
| پتاسیم (میلی گرم) | 392.16 |
128471.4 |
| کلسیم (میلی گرم) | 78.15 |
25603.27 |
| ویتامین آ (میلی گرم) | 46.04 |
15084.01 |
| ویتامین سی (میلی گرم) | 6.16 |
2019.31 |
| آهن | 0.62 |
203.1 |
کالری نکتار به چقدر است؟
نکتار به سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. اما از آنجایی که مصرف شهد به بیش از میوه روزانه است، بهتر است به جای نوشیدن شهد، آن را به صورت میوه مصرف کنید.
کالری نکتار به در 100 میلی لیتر 62 کالری است.
به
نکتار به
کالری
آب به
