روغن زیره سیاه
(260 gr)
450 کالری
کالری روغن زیره سیاه چقدر است؟
زیره سیاه گیاهی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، حاوی اسید لینولئیک، اسید اولئیک، کلسیم، سدیم، پتاسیم، آهن، روی، مس، منیزیم، ویتامین های A، B، C و آنتی اکسیدان است. می توانید از آن به عنوان شیرین کننده در وعده های غذایی خود استفاده کنید.
کالری خمیر پیتزا در 100 گرم 295 کالری میباشد.
روغن
زیره
سیاه
اسید اولئیک
کلسیم
پتاسیم
آهن
روی
مس
ویتامین های A، B، C
آنتی اکسیدان
روغن زیره سیاه
(260 gr)
450 کالری
جدول ارزش های غذایی
100 گرم |
126 Porsiyon |
|
|---|---|---|
| کربوهیدرات (گرم) | 15.04 |
4928.47 |
| پروتئین (گرم) | 3.59 |
1176.23 |
| چربی (گرم) | 12.46 |
4083.43 |
| فیبر (گرم) | 1.36 |
445.97 |
| کلسترول (میلی گرم) | 14.64 |
4795.8 |
| سدیم (میلی گرم) | 325.27 |
106557.75 |
| پتاسیم (میلی گرم) | 392.16 |
128471.4 |
| کلسیم (میلی گرم) | 78.15 |
25603.27 |
| ویتامین آ (میلی گرم) | 46.04 |
15084.01 |
| ویتامین سی (میلی گرم) | 6.16 |
2019.31 |
| آهن | 0.62 |
203.1 |
کالری روغن زیره سیاه چقدر است؟
زیره سیاه گیاهی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، حاوی اسید لینولئیک، اسید اولئیک، کلسیم، سدیم، پتاسیم، آهن، روی، مس، منیزیم، ویتامین های A، B، C و آنتی اکسیدان است. می توانید از آن به عنوان شیرین کننده در وعده های غذایی خود استفاده کنید.
کالری خمیر پیتزا در 100 گرم 295 کالری میباشد.
روغن
زیره
سیاه
اسید اولئیک
کلسیم
پتاسیم
آهن
روی
مس
ویتامین های A، B، C
آنتی اکسیدان
