سالاد آروگولا با مرغ
حمیرا محمودزاده
2 دنبال کننده6,141 کالری
2 تعداد نفرات
10 دقیقه برای آماده سازی
20 دقیقه برای پختن
حمیرا محمودزاده
2 دنبال کننده6,141 کالری
2 تعداد نفرات
10 دقیقه برای آماده سازی
20 دقیقه برای پختن
طرز تهیه سالاد آروگولا با مرغ
آروگولا نوعی سبزی است که شبیه به اسفناج است. این سبزی در ایران کمیاب است و به سختی می توانید تهیه کنید. از کاهو می توانید برای جایگزین آن استفاده کنید. در ادامه با آموزش طرز تهیه سالاد آروگولا با مرغ با ما همراه باشید
مواد مورد نیاز برای سالاد آروگولا با مرغ
1 عدد
اندازه کوفته
1 بسته
5 عدد
3 عدد
1 قاشق شکر خوری
مراحل آماده سازی سالاد آروگولا با مرغ
1
ابتدا سینه مرغ خود را با ادویه های دلخواه مزه دار کرده و به مدت 20 تا 25 دقیقه در فر بپزید.
2
آرگولا را بشویید.
3
ماش پخته شده، آرگولا، گوجه گیلاسی شسته و خرد شده و گردو را در یک ظرف سالاد مخلوط کنید.
4
مرغ پخته شده را برش بزنید و به سالاد اضافه کنید.نوش جان
نظرات :
( 0 نظر ثبت شده)
سالاد آروگولا با مرغ
سالاد
آروگولا
مرغ
