صفحه اصلی مواد غذایی فلفل سفید خشک

فلفل سفید خشک

کالری فلفل سفید خشک چقدر است؟

غذاهای که میتونی با فلفل سفید خشک درست کنی

فلفل سفید خشک
فلفل سفید خشک
(260 gr)
450 کالری

کالری فلفل سفید خشک چقدر است؟

فلفل سفید خشک ادویه ای است که برای طعم دادن به بسیاری از غذاها استفاده می شود. فواید زیادی دارد که آن را به یک انتخاب محبوب در بین سرآشپزها و آشپزهای خانگی تبدیل می کند. برخی از فواید فلفل سفید خشک این است که منبع آنتی اکسیدان و ویتامین C است و همچنین منبع خوبی از پتاسیم، آهن و منیزیم است. می توان از آن در غذاهای شور و شیرین استفاده کرد و می توان آن را به سس ها، سس ها و سس ها اضافه کرد.

کالری فلفل سفید خشک  در 100 گرم 296 کالری میباشد.

کالری ارزش غذایی مواد غذایی فلفل سفید ادویه
فلفل سفید خشک
فلفل سفید خشک
(260 gr)
450 کالری
جدول ارزش های غذایی
100 گرم
126 Porsiyon
کربوهیدرات (گرم)
15.04
4928.47
پروتئین (گرم)
3.59
1176.23
چربی (گرم)
12.46
4083.43
فیبر (گرم)
1.36
445.97
کلسترول (میلی گرم)
14.64
4795.8
سدیم (میلی گرم)
325.27
106557.75
پتاسیم (میلی گرم)
392.16
128471.4
کلسیم (میلی گرم)
78.15
25603.27
ویتامین آ (میلی گرم)
46.04
15084.01
ویتامین سی (میلی گرم)
6.16
2019.31
آهن
0.62
203.1

کالری فلفل سفید خشک چقدر است؟

فلفل سفید خشک ادویه ای است که برای طعم دادن به بسیاری از غذاها استفاده می شود. فواید زیادی دارد که آن را به یک انتخاب محبوب در بین سرآشپزها و آشپزهای خانگی تبدیل می کند. برخی از فواید فلفل سفید خشک این است که منبع آنتی اکسیدان و ویتامین C است و همچنین منبع خوبی از پتاسیم، آهن و منیزیم است. می توان از آن در غذاهای شور و شیرین استفاده کرد و می توان آن را به سس ها، سس ها و سس ها اضافه کرد.

کالری فلفل سفید خشک  در 100 گرم 296 کالری میباشد.

کالری ارزش غذایی مواد غذایی فلفل سفید ادویه