گوشت هشت پا (اختاپوس)
کالری گوشت هشت پا (اختاپوس) چقدر است؟
هشت پا از رده سرپایان و خانواده نرمتنان محسوب می شود. اختاپوس دارای بدن نرم و بدون استخوان است. بدن کیسه ای از اندام های داخلی تشکیل شده به همراه هشت بازو قوی خارجی که رنگ قهوه ای مایل به قرمز دارد. سر بسیار بزرگ و لامپ مانند است.دارای سه قلب و نه مغز است.هشت پا یک آبزی خارق العاده است که گوشت خوش خوراک آن توجه بسیاری را بخود جلب نموده است. هشت پا گوشت سفید رنگی دارد. این غذای دریایی بسیار لوکس و گرانبها است و سرشار از مواد مغذی بسیار بسیار ارزشمند است. این مواد مغذی درون اختاپوس سبب شده است که مصرف آن بسیاری از بیماری هارا درمان کند.
کالری گوشت هشت پا در 100 گرم 164 کالری میباشد.
گوشت هشت پا (اختاپوس)
جدول ارزش های غذایی
100 گرم |
126 Porsiyon |
|
|---|---|---|
| کربوهیدرات (گرم) | 15.04 |
4928.47 |
| پروتئین (گرم) | 3.59 |
1176.23 |
| چربی (گرم) | 12.46 |
4083.43 |
| فیبر (گرم) | 1.36 |
445.97 |
| کلسترول (میلی گرم) | 14.64 |
4795.8 |
| سدیم (میلی گرم) | 325.27 |
106557.75 |
| پتاسیم (میلی گرم) | 392.16 |
128471.4 |
| کلسیم (میلی گرم) | 78.15 |
25603.27 |
| ویتامین آ (میلی گرم) | 46.04 |
15084.01 |
| ویتامین سی (میلی گرم) | 6.16 |
2019.31 |
| آهن | 0.62 |
203.1 |
کالری گوشت هشت پا (اختاپوس) چقدر است؟
هشت پا از رده سرپایان و خانواده نرمتنان محسوب می شود. اختاپوس دارای بدن نرم و بدون استخوان است. بدن کیسه ای از اندام های داخلی تشکیل شده به همراه هشت بازو قوی خارجی که رنگ قهوه ای مایل به قرمز دارد. سر بسیار بزرگ و لامپ مانند است.دارای سه قلب و نه مغز است.هشت پا یک آبزی خارق العاده است که گوشت خوش خوراک آن توجه بسیاری را بخود جلب نموده است. هشت پا گوشت سفید رنگی دارد. این غذای دریایی بسیار لوکس و گرانبها است و سرشار از مواد مغذی بسیار بسیار ارزشمند است. این مواد مغذی درون اختاپوس سبب شده است که مصرف آن بسیاری از بیماری هارا درمان کند.
کالری گوشت هشت پا در 100 گرم 164 کالری میباشد.
