صفحه اصلی مواد غذایی پنیر تولوم ارزینجان

پنیر تولوم ارزینجان

کالری پنیر تولوم ارزینجان چقدر است؟

غذاهای که میتونی با پنیر تولوم ارزینجان درست کنی

پنیر تولوم ارزینجان
پنیر تولوم ارزینجان
(260 gr)
450 کالری

کالری پنیر تولوم ارزینجان چقدر است؟

پنیر تولوم ارزینجان نوعی پنیر است که در شهر ارزینجان ترکیه تهیه می شود. پنیر سفیدی است که از شیر گوسفند یا بز تهیه می شود. پنیر طعمی قوی و تند و بافتی شکننده دارد.

کالری پنیر تولوم ارزینجان در 100 گرم 334 کالری میباشد.

فواید پنیر تولوم ارزینجان چیست؟

پنیر تولوم ارزینجان نوعی پنیر است که در شهر ارزینجان ترکیه تهیه می شود. این پنیر دارای تعدادی فواید است که آن را برای کسانی که به دنبال جایگزین سالم تری برای سایر انواع پنیر هستند، تبدیل به یک انتخاب عالی می کند. یکی از مزایای اصلی پنیر تولوم ارزینجان این است که چربی کمتری نسبت به سایر انواع پنیر دارد. این بدان معنی است که می تواند یک گزینه عالی برای کسانی باشد که سعی در کاهش وزن یا حفظ وزن سالم دارند. علاوه بر این، پنیر تولوم ارزینکن نیز سرشار از پروتئین است که آن را برای کسانی که به دنبال عضله سازی هستند، گزینه ای عالی می کند.

چگونه از پنیر تولوم ارزینکن در غذاها استفاده کنیم؟

پنیر تولوم ارزینجان نوعی پنیر است که در شهر ارزنجان ترکیه تهیه می شود. این پنیر از شیر گوسفند و بز تهیه می شود و طعمی قوی و شور دارد. اغلب در غذاهای سنتی ترکیه مانند کوفته (کوفته) و دلمه (سبزیجات شکم پر) استفاده می شود.

اگر به دنبال اضافه کردن مقدار کمی به غذای بعدی خود هستید، از پنیر تولوم ارزینکان استفاده کنید. این پنیر خوش طعم می تواند هر غذایی را، چه یک ماکارونی ساده و چه یک دستور پخت ترکی پیچیده تر، بالا ببرد. و از آنجایی که از شیر گوسفند و بز تهیه می شود، برای کسانی که به دنبال گزینه ای بدون لبنیات هستند، بسیار مناسب است. بنابراین دفعه بعد که در حال و هوای یک چیز پنیری هستید، کمی پنیر تولوم ارزینکان بخرید.

کالری ارزش غذایی لبنیات پنیر تولوم ارزنجان مواد غذایی ارزینجان
پنیر ماسکارپونه تمشک
پنیر ماسکارپونه تمشک
پنیر فتا کم چرب
پنیر فتا کم چرب
ماست (چکیده کم چرب)
ماست (چکیده کم چرب)
پنیر تولوم ارزینجان
پنیر تولوم ارزینجان
(260 gr)
450 کالری
جدول ارزش های غذایی
100 گرم
126 Porsiyon
کربوهیدرات (گرم)
15.04
4928.47
پروتئین (گرم)
3.59
1176.23
چربی (گرم)
12.46
4083.43
فیبر (گرم)
1.36
445.97
کلسترول (میلی گرم)
14.64
4795.8
سدیم (میلی گرم)
325.27
106557.75
پتاسیم (میلی گرم)
392.16
128471.4
کلسیم (میلی گرم)
78.15
25603.27
ویتامین آ (میلی گرم)
46.04
15084.01
ویتامین سی (میلی گرم)
6.16
2019.31
آهن
0.62
203.1

کالری پنیر تولوم ارزینجان چقدر است؟

پنیر تولوم ارزینجان نوعی پنیر است که در شهر ارزینجان ترکیه تهیه می شود. پنیر سفیدی است که از شیر گوسفند یا بز تهیه می شود. پنیر طعمی قوی و تند و بافتی شکننده دارد.

کالری پنیر تولوم ارزینجان در 100 گرم 334 کالری میباشد.

فواید پنیر تولوم ارزینجان چیست؟

پنیر تولوم ارزینجان نوعی پنیر است که در شهر ارزینجان ترکیه تهیه می شود. این پنیر دارای تعدادی فواید است که آن را برای کسانی که به دنبال جایگزین سالم تری برای سایر انواع پنیر هستند، تبدیل به یک انتخاب عالی می کند. یکی از مزایای اصلی پنیر تولوم ارزینجان این است که چربی کمتری نسبت به سایر انواع پنیر دارد. این بدان معنی است که می تواند یک گزینه عالی برای کسانی باشد که سعی در کاهش وزن یا حفظ وزن سالم دارند. علاوه بر این، پنیر تولوم ارزینکن نیز سرشار از پروتئین است که آن را برای کسانی که به دنبال عضله سازی هستند، گزینه ای عالی می کند.

چگونه از پنیر تولوم ارزینکن در غذاها استفاده کنیم؟

پنیر تولوم ارزینجان نوعی پنیر است که در شهر ارزنجان ترکیه تهیه می شود. این پنیر از شیر گوسفند و بز تهیه می شود و طعمی قوی و شور دارد. اغلب در غذاهای سنتی ترکیه مانند کوفته (کوفته) و دلمه (سبزیجات شکم پر) استفاده می شود.

اگر به دنبال اضافه کردن مقدار کمی به غذای بعدی خود هستید، از پنیر تولوم ارزینکان استفاده کنید. این پنیر خوش طعم می تواند هر غذایی را، چه یک ماکارونی ساده و چه یک دستور پخت ترکی پیچیده تر، بالا ببرد. و از آنجایی که از شیر گوسفند و بز تهیه می شود، برای کسانی که به دنبال گزینه ای بدون لبنیات هستند، بسیار مناسب است. بنابراین دفعه بعد که در حال و هوای یک چیز پنیری هستید، کمی پنیر تولوم ارزینکان بخرید.

کالری ارزش غذایی لبنیات پنیر تولوم ارزنجان مواد غذایی ارزینجان
پنیر ماسکارپونه تمشک
پنیر ماسکارپونه تمشک
پنیر فتا کم چرب
پنیر فتا کم چرب
ماست (چکیده کم چرب)
ماست (چکیده کم چرب)