رول بادمجان با پنیر

طرز تهیه رول بادمجان با پنیر

رول بادمجان با پنیر یک پیش غذای بسیار خوشمزه و جذاب و در عین حال ساده است که این روزها بخاطر طعم خاصش بسیار محبوب شده است .در ادامه با آموزش طرز تهیه رول بادمجان با پنیر با ما همراه باشید

مواد مورد نیاز برای رول بادمجان با پنیر

مراحل آماده سازی رول بادمجان با پنیر

توضیحات

بادمجان یکی از صیفی جاتی است که در تمام فصول سال وجود دارد و بر خلاف تصوراتی که آن را بی خاصیت می‌دانند، سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است. بادمجان خواص دارویی فراوانی دارد. بادمجان قطعا یک هدیه از طرف مادر طبیعت است؛ زیرا فواید سلامتی و تغذیه ای بسیاری برای انسان ها فراهم می کند. بادمجان عضوی از خانواده تیره مشابه سیب زمینی، گوجه فرنگی و فلفل شیرین است. بادمجان منبع غنی فسفر، ناسونین، فولات، ویتامین های ب، کلسیم،پتاسیم ، ویتامین آ و بتاکاروتن، کربوهیدرات، آهن، فیبر و ویتامین ث و یک منبع ضد ویروسی و مفید است