حلوای ارده
(260 gr)
450 کالری
کالری حلوای ارده چقدر است؟
حلوای تاهینی با تاهین و شکر به دست آمده از کنجد درست می شود. محتوای چربی و کربوهیدرات بسیار بالاست. به خصوص کسانی که می خواهند وزن خود را کنترل کنند باید مراقب باشند که مصرف نکنند. باید تا 1 برش نازک مصرف شود.
حلوای ارده در 100 گرم 562 کالری میباشد.
کالری
ارزش غذایی
حلوا
ارده
حلوای ارده
کنجد
حلوای ارده
(260 gr)
450 کالری
جدول ارزش های غذایی
100 گرم |
126 Porsiyon |
|
|---|---|---|
| کربوهیدرات (گرم) | 15.04 |
4928.47 |
| پروتئین (گرم) | 3.59 |
1176.23 |
| چربی (گرم) | 12.46 |
4083.43 |
| فیبر (گرم) | 1.36 |
445.97 |
| کلسترول (میلی گرم) | 14.64 |
4795.8 |
| سدیم (میلی گرم) | 325.27 |
106557.75 |
| پتاسیم (میلی گرم) | 392.16 |
128471.4 |
| کلسیم (میلی گرم) | 78.15 |
25603.27 |
| ویتامین آ (میلی گرم) | 46.04 |
15084.01 |
| ویتامین سی (میلی گرم) | 6.16 |
2019.31 |
| آهن | 0.62 |
203.1 |
کالری حلوای ارده چقدر است؟
حلوای تاهینی با تاهین و شکر به دست آمده از کنجد درست می شود. محتوای چربی و کربوهیدرات بسیار بالاست. به خصوص کسانی که می خواهند وزن خود را کنترل کنند باید مراقب باشند که مصرف نکنند. باید تا 1 برش نازک مصرف شود.
حلوای ارده در 100 گرم 562 کالری میباشد.
کالری
ارزش غذایی
حلوا
ارده
حلوای ارده
کنجد
