پودینگ زردآلو
حمیرا محمودزاده
2 دنبال کننده1,267 کالری
4 تعداد نفرات
20 دقیقه برای آماده سازی
30 دقیقه برای پختن
حمیرا محمودزاده
2 دنبال کننده1,267 کالری
4 تعداد نفرات
20 دقیقه برای آماده سازی
30 دقیقه برای پختن
طرز تهیه پودینگ زردآلو
پودینگ زردآلو، یک نوع دسر معروف و خوشمزه می‌باشد. در تهیه این نوع پودینگ از میوه و شیر استفاده شده که موجب تهیه یک نوع دسر سالم و خوشمزه شده است. هر یک از این مواد این پودینگ ، دارای ارزش غذایی بالا و مفیدی می‌باشد.
طعم متفاوت و منحصربه فرد این پودینگ زردآلو بسیار عالی است و پیشنهاد می‌کنیم که برای عصرانه در منزل تهیه و میل کنید. مطمئناً روش تهیه ساده این دسر و مواد اولیه دردسترس آن، تمایل شما را برای تدارک این دسر در منزل بیشتر خواهد کرد.
در مورد ارزش غذایی این دسر نیز می‌توان گفت که میوه زردآلو حاوی مواد معدنی، چون ویتامین‌های آ، ب۲، ث، نیاسین، کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم و… می‌باشد. هر یک از این مواد معدنی باعث ایجاد ده‌ها فایده و سلامتی بدن، چون سلامت قلب، تقویت استخوان ها، تقویت بینایی، مراقبت از پوست و مو، کاهش وزن و… می‌شود.
