گوشت چرخ کرده گوسفندی
(260 gr)
450 کالری
کالری گوشت چرخ کرده گوسفندی چقدر است؟
گوشت چرخ کرده شامل خرد کردن و مخلوط کردن گوشت بره و چربی پیه در چرخ گوشت یا با دست با چاقو است. میزان کلسترول بالاست، بیماران قلبی و کلسترولی باید با احتیاط مصرف کنند.
کالری گوشت چرخ کرده گوسفندی در 100 گرم 282 کالری میباشد.
کالری
ارزش غذایی
گوشت
گوسفندی
پروتین
گوشت چرخ کرده گوسفندی
(260 gr)
450 کالری
جدول ارزش های غذایی
100 گرم |
126 Porsiyon |
|
|---|---|---|
| کربوهیدرات (گرم) | 15.04 |
4928.47 |
| پروتئین (گرم) | 3.59 |
1176.23 |
| چربی (گرم) | 12.46 |
4083.43 |
| فیبر (گرم) | 1.36 |
445.97 |
| کلسترول (میلی گرم) | 14.64 |
4795.8 |
| سدیم (میلی گرم) | 325.27 |
106557.75 |
| پتاسیم (میلی گرم) | 392.16 |
128471.4 |
| کلسیم (میلی گرم) | 78.15 |
25603.27 |
| ویتامین آ (میلی گرم) | 46.04 |
15084.01 |
| ویتامین سی (میلی گرم) | 6.16 |
2019.31 |
| آهن | 0.62 |
203.1 |
کالری گوشت چرخ کرده گوسفندی چقدر است؟
گوشت چرخ کرده شامل خرد کردن و مخلوط کردن گوشت بره و چربی پیه در چرخ گوشت یا با دست با چاقو است. میزان کلسترول بالاست، بیماران قلبی و کلسترولی باید با احتیاط مصرف کنند.
کالری گوشت چرخ کرده گوسفندی در 100 گرم 282 کالری میباشد.
کالری
ارزش غذایی
گوشت
گوسفندی
پروتین
