دمنوش لاغری
حمیرا محمودزاده
2 دنبال کننده734 کالری
1 تعداد نفرات
10 دقیقه برای آماده سازی
0 دقیقه برای پختن
حمیرا محمودزاده
2 دنبال کننده734 کالری
1 تعداد نفرات
10 دقیقه برای آماده سازی
0 دقیقه برای پختن
طرز تهیه دمنوش لاغری
بعضی از دمنوش‌ها سوخت‌ساز بدن را بالا می‌برند و بدن از این طریق می‌تواند کاهش وزن داشته باشد. اما هیچ دمنوشی نمی‌تواند به تنهایی شما به وزن ایده‌آل برساند و باید در کنار دمنوش از ورزش و رژیم غذایی هم کمک بگیرید. در ادامه با آموزش طرز تهیه دمنوش لاغری با ما همراه باشید
مواد مورد نیاز برای دمنوش لاغری
2 عدد
2 عدد
2 عدد
1 قاشق شکر خوری
4 عدد
1 تکه (متوسط)
10 لیوان(۲۰۰ میلی لیتر)
مراحل آماده سازی دمنوش لاغری
1
سیب ها و لیموها را به 4 قسمت مساوی تقسیم کرده و با پوست و دانه ها در ظرفی بریزید. پس از افزودن فلفل سیاه، دارچین، میخک و زنجبیل، آن را در 2 تا 2.5 لیتر آب بجوشانید.
2
سپس مخلوط را صاف کرده و سرو کنید.
نظرات :
( 0 نظر ثبت شده)
دمنوش لاغری
چای
چای سبز
دمنوش
