خوراک سیب زمینی
حمیرا محمودزاده
2 دنبال کننده882 کالری
6 تعداد نفرات
10 دقیقه برای آماده سازی
30 دقیقه برای پختن
حمیرا محمودزاده
2 دنبال کننده882 کالری
6 تعداد نفرات
10 دقیقه برای آماده سازی
30 دقیقه برای پختن
طرز تهیه خوراک سیب زمینی
اگر گیاه‌خوار هستید یا از خوردن گوشت و مرغ خسته شده‌اید، خوراک سیب‌زمینی یک وعده‌ی کامل، مقوی و خوشمزه برای شما خواهد بود. این غذای خوشمزه بسیار راحت بوده و در زمان کمی می‌توانید آن را حاضر کنید؛ حتی می‌توانید کمی خلاقیت به خرج دهید و مواد غذایی مورد علاقه‌تان مانند قارچ، ذرت و… را نیز به آن اضافه کنید
مواد مورد نیاز برای خوراک سیب زمینی
3 عدد (متوسط)
1 عدد (متوسط)
2 قاشق سوپ خوری
3 قاشق سوپ خوری
1 قاشق دسر (5 گرم)
1 قاشق دسر (5 گرم)
5 یک لیوان(۲۰۰ میلی لیتر)
مراحل آماده سازی خوراک سیب زمینی
1
ایتدا پیاز را نگینی خرد می کنیم و روغن اضافه می کنیم و تفت می دهیم.
2
وقتی رنگش صورتی شد رب گوجه فرنگی را اضافه می کنیم و به تفت دادن ادامه می دهیم.
3
سپس سیب زمینی، پول بیبری، نمک، آب داغ را اضافه می کنیم و صبر می کنیم تا بپزد. نوش جان
توضیحات
اگرچه خوراک سیب زمینی غذای بسیار ساده ای می باشد، اما نمی توان خواص سیب زمینی که از مواد اصلی تهیه این غذاست را نادیده گرفت. بنابراین با تهیه این غذا می توان علاوه بر داشتن وعده غذایی سبک، از مزه متفاوت آن نیز بهره برد
نظرات :
( 0 نظر ثبت شده)
سیب زمینی
خوراک سیب زمینی
