خوراک گوشت با سبزیجات
حمیرا محمودزاده
3 دنبال کننده4,036 کالری
6 تعداد نفرات
30 دقیقه برای آماده سازی
40 دقیقه برای پختن
حمیرا محمودزاده
3 دنبال کننده4,036 کالری
6 تعداد نفرات
30 دقیقه برای آماده سازی
40 دقیقه برای پختن
طرز تهیه خوراک گوشت با سبزیجات
خوراک گوشت با سبزیجات، یک غذای کامل و مقوی است که با ترکیب گوشت (معمولاً گوشت گاو، گوسفند یا مرغ) و انواع سبزیجات تازه تهیه می‌شود. این غذا به دلیل داشتن پروتئین و ویتامین‌های فراوان، گزینه‌ی بسیار خوبی برای یک وعده‌ی غذایی سالم محسوب می‌شود.
می‌توانید از سبزیجاتی مانند هویج، سیب‌زمینی، فلفل دلمه‌ای، کدو سبز، پیاز و سیر در تهیه‌ی این خوراک استفاده کنید. طعم‌دهنده‌هایی مانند رب گوجه‌فرنگی، زردچوبه، فلفل سیاه و کمی زعفران نیز به این غذا عطر و طعم بی‌نظیری می‌دهند. این خوراک را می‌توان با برنج، نان یا حتی به تنهایی سرو کرد و از مزه‌ی دلپذیر آن لذت برد. در ادامه با آموزش طرز تهیه خوراک گوشت با سبزیجات با ما همراه باشید .
مواد مورد نیاز برای خوراک گوشت با سبزیجات
500 گرم
3 عدد
3 عدد
1 عدد
3 عدد
2 عدد
10 عدد
2 برگ
1 دسته
1 قاشق چای خوری
1 قاشق چای خوری
مراحل آماده سازی خوراک گوشت با سبزیجات
1
پیاز و سیر را ریز خرد کنید. گوشت را در یک قابلمه قرار دهید، پیاز، سیر، جعفری، برگ بو، نمک، فلفل و آب کافی اضافه کنید و بجوشانید.
2
وقتی شروع به جوشیدن کرد، حرارت را کم کنید. هر از گاهی آب را بررسی کنید و کفی که روی آن تشکیل می‌شود را با کفگیر بردارید.
3
سبزیجات را درشت خرد کنید. وقتی گوشت پخته شد، سبزیجات را اضافه کنید و به مدت 40-45 دقیقه با هم بجوشانید. وقتی گوشت و سبزیجات نرم شدند، از روی حرارت بردارید. گرم سرو کنید.
دستور پخت های مشابه
نظرات :
( 0 نظر ثبت شده)
خوراک گوشت با سبزیجات
خوراک گوشت
سبزیجات
