لیست مواد غذایی که کمترین کلسیم را دارند

هاگیس (کنسرو شده)
هاگیس (کنسرو شده)
لیکور پرتقال
لیکور پرتقال
سفیده تخم مرغ (پخته شده)
سفیده تخم مرغ (پخته شده)
رشته فرنگی سبوس دار
رشته فرنگی سبوس دار
پاستا بدون گلوتن
پاستا بدون گلوتن
ژامبون مرغ
ژامبون مرغ
پاستای راویولی
پاستای راویولی
مرغ خرد شده (خام)
مرغ خرد شده (خام)
ماست بدون چربی
ماست بدون چربی
موز خشک شده
موز خشک شده
ماکارونی تخت
ماکارونی تخت
نان پانینی
نان پانینی
سس فندقی شکلاتی
سس فندقی شکلاتی
پنیر پارمزان
پنیر پارمزان
ملاس تاهینی
ملاس تاهینی
ژله با طعم لیمو
ژله با طعم لیمو
قرص عصاره مرغ
قرص عصاره مرغ
شیر خشک بدون لاکتوز
شیر خشک بدون لاکتوز
قرص عصاره گوشت
قرص عصاره گوشت
روغن آفتابگردان
روغن آفتابگردان
شهد گیلاس(نکتار)
شهد گیلاس(نکتار)
آنچوی پاک شد
آنچوی پاک شد
وانیل (طبیعی)
وانیل (طبیعی)
شیر بدون لاکتوز (پرچرب)
شیر بدون لاکتوز (پرچرب)
پودینگ وانیلی
پودینگ وانیلی
برنج باسماتی (پخته)
برنج باسماتی (پخته)
بلغور قهوه ای
بلغور قهوه ای
تخم کدو خام
تخم کدو خام
توت خشک شده
توت خشک شده
بیسکویت شکلاتی
بیسکویت شکلاتی
بیسکویت پتی بور
بیسکویت پتی بور
چاقاله بادام
چاقاله بادام
پودر آماده کیک ساده
پودر آماده کیک ساده
فلاس گاو کلاسیک
فلاس گاو کلاسیک